Newsweek en Español
  • Nacional

    VIDEO: ‘No fue el pueblo quien los eligió’: Claudia Sheinbaum Vs. Reyna Haydee Ramírez por la Elección Judicial

    Renuncia en el INAH tras crisis de seguridad en museos de CDMX: Secretaría de Cultura toma medidas

    Renuncia en el INAH tras crisis de seguridad en museos de CDMX: Secretaría de Cultura toma medidas

    “Era preciso que el Estado dejara de ser patriarcal”: a 31 años de Belém Do Pará, Marcela Lagarde se presenta en Aguascalientes

    “Era preciso que el Estado dejara de ser patriarcal”: a 31 años de Belém Do Pará, Marcela Lagarde se presenta en Aguascalientes

    La inflación en México sube a 4.42 por ciento en mayo: cuatro meses consecutivos al alza

    La inflación en México sube a 4.42 por ciento en mayo: cuatro meses consecutivos al alza

    huracán Bárbara

    ‘Bárbara’ se convierte en el primer huracán de la temporada 2025 en el Pacífico

    Borrador automático

    NO ES ‘ANDY’, es Andrés Manuel López Beltrán: el heredero que ya dirige Morena

    Alerta en el Pacífico mexicano: baja presión podría convertirse en ciclón tropical Bárbara este fin de semana

    Alerta en el Pacífico mexicano: baja presión podría convertirse en ciclón tropical Bárbara este fin de semana

    Andrés Manuel López Beltrán exige que no lo llamen ‘Andy’: ‘Es demeritar el legado de mi padre’

    Andrés Manuel López Beltrán exige que no lo llamen ‘Andy’: ‘Es demeritar el legado de mi padre’

    Gobierno de Guanajuato evalúa deuda para concretar el Acueducto Solís

    Con apoyo del PVEM, archivan iniciativa para despenalizar aborto en Guanajuato

  • Internacional
  • Horizontes
    perro papá

    ¿Tu perro te ve como su mamá o papá? Las cuatro señales de que tu mascota te considera familia

    Amazonia brasileña

    Brasil llega a la antesala de la COP30 con aumento de la deforestación en la Amazonia

    leche de vaca

    Tu salud empieza con un vaso de leche: de la vaca a la mesa hay más que ciencia

    Medsi AI

    Esta plataforma mexicana mide tus signos vitales y analiza tus estudios en minutos

    partículas plástico

    ¿Sabías que cada año ingieres más de 50,000 partículas de plástico?

    guerra cerebro

    El nuevo desafío de la guerra es conquistar el cerebro humano

    ¿Te sientes bello? Esto aclara la ciencia sobre el verdadero atractivo humano

    ¿Te sientes bello? Esto aclara la ciencia sobre el verdadero atractivo humano

    tiempo pantallas

    Cuatro razones increíbles por las que deberías reducir tu tiempo frente a las pantallas

    colores

    ¿Vivimos en una era sin color? Expertos explican por qué el mundo se ha vuelto beige, gris y blanco

  • Entretenimiento
    Beyoncé redefine la moda del oeste en el ‘Cowboy Carter Tour’

    Beyoncé redefine la moda del oeste en el ‘Cowboy Carter Tour’

    Todo lo que debes saber sobre el Mundial de Clubes 2025: equipos, fechas, horarios en México y espectáculo en la final

    Todo lo que debes saber sobre el Mundial de Clubes 2025: equipos, fechas, horarios en México y espectáculo en la final

    Revista Newsweek en Español; junio de 2025

    Katya Echazarreta debuta como narradora en ‘ELIO’, la nueva película de Disney y Pixar

    Katya Echazarreta debuta como narradora en ‘ELIO’, la nueva película de Disney y Pixar

    ‘Nos están vigilando’, advierten Los Tigres del Norte ante el creciente acoso migratorio en Estados Unidos

    ‘Nos están vigilando’, advierten Los Tigres del Norte ante el creciente acoso migratorio en Estados Unidos

    Guns N’ Roses regresa a México: ¿estás listo para gritar ‘Sweet Child O’ Mine’?

    Guns N’ Roses regresa a México: ¿estás listo para gritar ‘Sweet Child O’ Mine’?

    Leyendas Legendarias: las voces del ‘true crime’ en el pódcast mexicano

    Leyendas Legendarias: las voces del ‘true crime’ en el pódcast mexicano

    Argentina transmite serie animada ‘Tuttle Twins’ que difunde ideología libertaria en canal infantil estatal

    Argentina transmite serie animada ‘Tuttle Twins’ que difunde ideología libertaria en canal infantil estatal

    Corona Capital 2025: fechas, cartel oficial, preventa y todo lo que debes saber del festival más esperado del año

    Corona Capital 2025: fechas, cartel oficial, preventa y todo lo que debes saber del festival más esperado del año

  • Estados
    • Aguascalientes
    • Baja California
    • Durango
    • Hidalgo
    • Puebla
    • Guanajuato
  • Países
    • América
    • Argentina
    • El Salvador
    • Guatemala
  • Salud
    Medsi AI

    Esta plataforma mexicana mide tus signos vitales y analiza tus estudios en minutos

    café mujeres

    Revelación científica: no creerás lo que el café hace por las mujeres

    Nuevo tratamiento ofrece esperanza a pacientes con cáncer de mama agresivo

    Nuevo tratamiento ofrece esperanza a pacientes con cáncer de mama agresivo

    dieta menopausia

    Una nueva investigación científica sugiere que esta dieta alivia los síntomas de la menopausia

    ¿Te puedes morir de síndrome de corazón roto? Estudio en Estados Unidos revela la verdad

    ¿Te puedes morir de síndrome de corazón roto? Estudio en Estados Unidos revela la verdad

    tratamiento cáncer

    Células inmunes elaboradas en el cuerpo: el futuro del tratamiento contra el cáncer está cerca

    Vitamina D

    ¿Puede la vitamina D ayudarte a envejecer más lentamente? Esto sugiere un nuevo estudio

    cereales para niños

    Los cereales para niños son menos saludables que hace una década, revela una investigación científica

    sincronización del ciclo menstrual

    Sincronización del ciclo menstrual: ¿qué es y por qué está en tendencia?

  • Edición Impresa

    Junio 2025

    Mayo 2025

    Abril 2025

    Todas las ediciones
    Contenido de revista
  • Secciones
    • All
    • Ciencia y tecnología
    • Cultura
    • Horizontes
    • In-Focus
    • Negocios
    • Nuestro mundo
    • Opinión
    • Salud
    Marta Lamas

    El ultraconservadurismo se aprovecha de la incertidumbre: Marta Lamas

    perro papá

    ¿Tu perro te ve como su mamá o papá? Las cuatro señales de que tu mascota te considera familia

    ¿Se están agotando los recursos naturales en Baja California?

    ¿Se están agotando los recursos naturales en Baja California?

    Amazonia brasileña

    Brasil llega a la antesala de la COP30 con aumento de la deforestación en la Amazonia

    leche de vaca

    Tu salud empieza con un vaso de leche: de la vaca a la mesa hay más que ciencia

    tatuaje electrónico

    Así es el tatuaje electrónico que revela si tu cerebro está sobrecargado

    Cómo salvar la Amazonia

    ‘Cómo salvar la Amazonia’: el libro que Dom Phillips dejó inconcluso tras su asesinato y que sus colegas terminaron

    Medsi AI

    Esta plataforma mexicana mide tus signos vitales y analiza tus estudios en minutos

    partículas plástico

    ¿Sabías que cada año ingieres más de 50,000 partículas de plástico?

No Result
View All Result
  • Nacional

    VIDEO: ‘No fue el pueblo quien los eligió’: Claudia Sheinbaum Vs. Reyna Haydee Ramírez por la Elección Judicial

    Renuncia en el INAH tras crisis de seguridad en museos de CDMX: Secretaría de Cultura toma medidas

    Renuncia en el INAH tras crisis de seguridad en museos de CDMX: Secretaría de Cultura toma medidas

    “Era preciso que el Estado dejara de ser patriarcal”: a 31 años de Belém Do Pará, Marcela Lagarde se presenta en Aguascalientes

    “Era preciso que el Estado dejara de ser patriarcal”: a 31 años de Belém Do Pará, Marcela Lagarde se presenta en Aguascalientes

    La inflación en México sube a 4.42 por ciento en mayo: cuatro meses consecutivos al alza

    La inflación en México sube a 4.42 por ciento en mayo: cuatro meses consecutivos al alza

    huracán Bárbara

    ‘Bárbara’ se convierte en el primer huracán de la temporada 2025 en el Pacífico

    Borrador automático

    NO ES ‘ANDY’, es Andrés Manuel López Beltrán: el heredero que ya dirige Morena

    Alerta en el Pacífico mexicano: baja presión podría convertirse en ciclón tropical Bárbara este fin de semana

    Alerta en el Pacífico mexicano: baja presión podría convertirse en ciclón tropical Bárbara este fin de semana

    Andrés Manuel López Beltrán exige que no lo llamen ‘Andy’: ‘Es demeritar el legado de mi padre’

    Andrés Manuel López Beltrán exige que no lo llamen ‘Andy’: ‘Es demeritar el legado de mi padre’

    Gobierno de Guanajuato evalúa deuda para concretar el Acueducto Solís

    Con apoyo del PVEM, archivan iniciativa para despenalizar aborto en Guanajuato

  • Internacional
  • Horizontes
    perro papá

    ¿Tu perro te ve como su mamá o papá? Las cuatro señales de que tu mascota te considera familia

    Amazonia brasileña

    Brasil llega a la antesala de la COP30 con aumento de la deforestación en la Amazonia

    leche de vaca

    Tu salud empieza con un vaso de leche: de la vaca a la mesa hay más que ciencia

    Medsi AI

    Esta plataforma mexicana mide tus signos vitales y analiza tus estudios en minutos

    partículas plástico

    ¿Sabías que cada año ingieres más de 50,000 partículas de plástico?

    guerra cerebro

    El nuevo desafío de la guerra es conquistar el cerebro humano

    ¿Te sientes bello? Esto aclara la ciencia sobre el verdadero atractivo humano

    ¿Te sientes bello? Esto aclara la ciencia sobre el verdadero atractivo humano

    tiempo pantallas

    Cuatro razones increíbles por las que deberías reducir tu tiempo frente a las pantallas

    colores

    ¿Vivimos en una era sin color? Expertos explican por qué el mundo se ha vuelto beige, gris y blanco

  • Entretenimiento
    Beyoncé redefine la moda del oeste en el ‘Cowboy Carter Tour’

    Beyoncé redefine la moda del oeste en el ‘Cowboy Carter Tour’

    Todo lo que debes saber sobre el Mundial de Clubes 2025: equipos, fechas, horarios en México y espectáculo en la final

    Todo lo que debes saber sobre el Mundial de Clubes 2025: equipos, fechas, horarios en México y espectáculo en la final

    Revista Newsweek en Español; junio de 2025

    Katya Echazarreta debuta como narradora en ‘ELIO’, la nueva película de Disney y Pixar

    Katya Echazarreta debuta como narradora en ‘ELIO’, la nueva película de Disney y Pixar

    ‘Nos están vigilando’, advierten Los Tigres del Norte ante el creciente acoso migratorio en Estados Unidos

    ‘Nos están vigilando’, advierten Los Tigres del Norte ante el creciente acoso migratorio en Estados Unidos

    Guns N’ Roses regresa a México: ¿estás listo para gritar ‘Sweet Child O’ Mine’?

    Guns N’ Roses regresa a México: ¿estás listo para gritar ‘Sweet Child O’ Mine’?

    Leyendas Legendarias: las voces del ‘true crime’ en el pódcast mexicano

    Leyendas Legendarias: las voces del ‘true crime’ en el pódcast mexicano

    Argentina transmite serie animada ‘Tuttle Twins’ que difunde ideología libertaria en canal infantil estatal

    Argentina transmite serie animada ‘Tuttle Twins’ que difunde ideología libertaria en canal infantil estatal

    Corona Capital 2025: fechas, cartel oficial, preventa y todo lo que debes saber del festival más esperado del año

    Corona Capital 2025: fechas, cartel oficial, preventa y todo lo que debes saber del festival más esperado del año

  • Estados
    • Aguascalientes
    • Baja California
    • Durango
    • Hidalgo
    • Puebla
    • Guanajuato
  • Países
    • América
    • Argentina
    • El Salvador
    • Guatemala
  • Salud
    Medsi AI

    Esta plataforma mexicana mide tus signos vitales y analiza tus estudios en minutos

    café mujeres

    Revelación científica: no creerás lo que el café hace por las mujeres

    Nuevo tratamiento ofrece esperanza a pacientes con cáncer de mama agresivo

    Nuevo tratamiento ofrece esperanza a pacientes con cáncer de mama agresivo

    dieta menopausia

    Una nueva investigación científica sugiere que esta dieta alivia los síntomas de la menopausia

    ¿Te puedes morir de síndrome de corazón roto? Estudio en Estados Unidos revela la verdad

    ¿Te puedes morir de síndrome de corazón roto? Estudio en Estados Unidos revela la verdad

    tratamiento cáncer

    Células inmunes elaboradas en el cuerpo: el futuro del tratamiento contra el cáncer está cerca

    Vitamina D

    ¿Puede la vitamina D ayudarte a envejecer más lentamente? Esto sugiere un nuevo estudio

    cereales para niños

    Los cereales para niños son menos saludables que hace una década, revela una investigación científica

    sincronización del ciclo menstrual

    Sincronización del ciclo menstrual: ¿qué es y por qué está en tendencia?

  • Edición Impresa

    Junio 2025

    Mayo 2025

    Abril 2025

    Todas las ediciones
    Contenido de revista
  • Secciones
    • All
    • Ciencia y tecnología
    • Cultura
    • Horizontes
    • In-Focus
    • Negocios
    • Nuestro mundo
    • Opinión
    • Salud
    Marta Lamas

    El ultraconservadurismo se aprovecha de la incertidumbre: Marta Lamas

    perro papá

    ¿Tu perro te ve como su mamá o papá? Las cuatro señales de que tu mascota te considera familia

    ¿Se están agotando los recursos naturales en Baja California?

    ¿Se están agotando los recursos naturales en Baja California?

    Amazonia brasileña

    Brasil llega a la antesala de la COP30 con aumento de la deforestación en la Amazonia

    leche de vaca

    Tu salud empieza con un vaso de leche: de la vaca a la mesa hay más que ciencia

    tatuaje electrónico

    Así es el tatuaje electrónico que revela si tu cerebro está sobrecargado

    Cómo salvar la Amazonia

    ‘Cómo salvar la Amazonia’: el libro que Dom Phillips dejó inconcluso tras su asesinato y que sus colegas terminaron

    Medsi AI

    Esta plataforma mexicana mide tus signos vitales y analiza tus estudios en minutos

    partículas plástico

    ¿Sabías que cada año ingieres más de 50,000 partículas de plástico?

No Result
View All Result
Newsweek EN ESPAÑOL
No Result
View All Result

¿Drenaje linfático? La ciencia no lo aprueba como un método eficaz

El sistema linfático actúa como una red de drenaje para los desechos que las venas no pueden manejar, como bacterias, ácido láctico y toxinas.

Jasmine Laws / Newsweek Internacional by Jasmine Laws / Newsweek Internacional
23 abril, 2025
0
drenaje linfático

Los efectos secundarios pueden incluir dolor de cabeza, náuseas, fatiga o aumento de la micción y la defecación. (Adobe Stock)


El drenaje linfático es un proceso sencillo pero preciso que puede tener efectos positivos en el sistema inmunitario del cuerpo humano. Generalmente requiere conocimientos y formación especializados, pero el tratamiento en sí solo implica un masaje muy suave.

Si bien algunas personas comparten en línea técnicas de autodrenaje, los expertos recomiendan consultar primero con un especialista.

¿QUÉ ES EL SISTEMA LINFÁTICO?

El sistema linfático, que se encuentra dentro del tejido conectivo del cuerpo (fascia), actúa como una red de drenaje para los desechos que las venas no pueden manejar, como bacterias, ácido láctico y toxinas, según Sorrel Pindar, osteópata radicada en el Reino Unido que habló con Newsweek.

“El sistema de vasos linfáticos es efectivamente el sistema ‘recolector de basura’ del cuerpo”, indicó por su parte la experta en drenaje linfático Kathy Fleming.

También lee: ¿Cuánto te cuesta ver el celular durante una hora antes de dormir? Científicos responden

El Dr. Joshua Lenchus, médico osteópata especializado en medicina interna y miembro de la junta de la Asociación Americana de Osteopatía, reveló a Newsweek que el cuerpo mueve alrededor de 2.5 a 3 litros de líquido linfático diariamente con la ayuda del movimiento muscular y la compresión del tejido.

Si bien en un cuerpo sano el sistema funciona de manera automática, diversos factores (como el estrés, la enfermedad o el esfuerzo excesivo) pueden ralentizarlo.

CÓMO EL DRENAJE LINFÁTICO PUEDE AYUDAR AL SISTEMA INMUNOLÓGICO

Cuando el sistema linfático se vuelve lento puede afectar la función inmunitaria. Sorrel Pindar afirmó que la fascia puede endurecerse bajo estrés o enfermedad, lo que reduce la circulación y dificulta la eliminación de desechos.

“Las enfermedades inflamatorias, los problemas musculoesqueléticos, los traumatismos, el ejercicio excesivo y el estrés prolongado también provocarán el endurecimiento de la fascia”, añadió.

El drenaje linfático, al estimular suavemente estas vías, puede ayudar a restablecer el flujo y reducir la inflamación. Según Lenchus, estimular este movimiento puede favorecer la recuperación al ayudar a eliminar toxinas y agentes infecciosos.

Fleming, instructor sénior certificado de Drenaje Linfático Manual (DLM), de la Escuela Internacional Dr. Vodder, lo describió como “uno de los métodos más efectivos para eliminar sustancias inflamatorias de los tejidos”.

No te pierdas: Los aliados de la salud: ¿con qué frecuencia debemos tomar suplementos?

Para algunos pacientes, los resultados pueden ser significativos. Pindar señaló que, según su experiencia, quienes padecían síndrome de fatiga crónica y covid-19 persistente a menudo experimentaban mejoras notables.

Sin embargo, el drenaje linfático no cura ninguna enfermedad y funciona mejor como parte de un plan de salud más amplio e individualizado, que incluya nutrición, sueño, manejo del estrés y supervisión médica.

Si la función del sistema inmunológico se ve afectada por condiciones subyacentes, como problemas de tiroides, infecciones y autoinmunidad, es posible que el drenaje por sí solo no aborde la causa raíz.

La evidencia de que el drenaje linfático es beneficioso para la función del sistema inmunológico también es mayoritariamente anecdótica o proviene de estudios pequeños, por lo que se necesitan ensayos científicos más rigurosos para determinar la escala del beneficio del tratamiento.

Te interesa: Por qué aumenta el riesgo de alzhéimer en las personas con diabetes tipo 2

A pesar de los prometedores resultados preliminares, los expertos coinciden en que el drenaje linfático no cura la enfermedad y debe formar parte de un plan de salud más amplio y personalizado. La dieta, el sueño, el manejo del estrés y el tratamiento médico siguen siendo componentes esenciales del refuerzo inmunitario.

Además, la evidencia científica sobre su eficacia sigue siendo limitada. La mayoría de los hallazgos son anecdóticos o se basan en estudios a pequeña escala, y se necesita una investigación más rigurosa para comprender plenamente el alcance de sus beneficios.

El Dr. Robert Goldberg, profesor clínico de la Escuela de Medicina Icahn del Monte Sinaí, explicó a Newsweek que el drenaje linfático no es adecuado para todas las afecciones. “No debe utilizarse en presencia de cáncer”, advirtió, ya que, en teoría, la técnica podría favorecer la propagación de células malignas.

“Tampoco se aconseja su uso en caso de fuentes activas de infección aguda o trombosis venosa (coágulos de sangre)”, añadió.

RIESGOS Y EFECTOS SECUNDARIOS

Aunque suele ser suave, el drenaje linfático puede conllevar riesgos si se realiza incorrectamente. El movimiento demasiado rápido de los desechos a través del sistema puede sobrecargar el cuerpo y empeorar los síntomas antes de que se note una mejoría.

“Si se realiza el masaje demasiado rápido o con demasiada fuerza, el paciente puede enfermarse gravemente”, advierte Pindar. Lo compara con vaciar un cubo de basura que no se ha vaciado en meses: un movimiento repentino puede liberar una avalancha de toxinas en el organismo.

Los efectos secundarios pueden incluir dolor de cabeza, náuseas, fatiga o aumento de la micción y la defecación, señales de que el cuerpo está eliminando desechos. Estos suelen desaparecer en 24 horas, según Lenchus.

El cuidado posterior al tratamiento también es importante. Mantenerse bien hidratado, mantener las extremidades elevadas y realizar movimientos ligeros puede ayudar al cuerpo a adaptarse. Aun así, Lenchus y Goldberg recomiendan consultar con un médico antes de comenzar el tratamiento, especialmente para quienes padecen enfermedades crónicas o complejas.

¿CÓMO FUNCIONA EL DRENAJE LINFÁTICO?

Si bien existen varias maneras de realizar el drenaje linfático, Lenchus afirmó que “el proceso generalmente implica masajear o dar golpecitos suaves en varias áreas: encima de las clavículas, justo debajo de los lóbulos de las orejas, las axilas, alrededor del ombligo, a lo largo del pliegue de la ingle y detrás de las rodillas”.

Agregó que no es necesario realizar todo cada vez y que las sesiones pueden realizarse desde unas pocas veces por semana hasta cada varios meses.

El drenaje linfático en su conjunto “puede contribuir en gran medida a mejorar la calidad de vida” de pacientes específicos, afirmó Goldberg. N

(Publicado en cooperación con Newsweek. Published in cooperation with Newsweek)

Newsweek en Español te recomienda también estas notas:

El marcapasos más pequeño del mundo es más diminuto que un grano de arroz

¿Cómo los baños de hielo transforman las células del cuerpo?

Tags: bienestarcienciamasajesalud

Información Relacionada

VIDEO: ‘No fue el pueblo quien los eligió’: Claudia Sheinbaum Vs. Reyna Haydee Ramírez por la Elección Judicial

El tema de la elección al Poder Judicial no se ha cerrado, por lo que durante la mañanera lunes, la...

Read more

El académico que predijo el colapso de Estados Unidos afirma que ‘apenas está comenzando’

Caos Estados Unidos

Hace 15 años, durante el primer gobierno de Barack Obama (2009-2013), mientras las redes sociales irrumpían con fuerza y la...

Read more

Estados Unidos dividido: Esto opinan mientras Trump envía tropas a Los Ángeles contra migrantes

Estados Unidos dividido: Esto opinan mientras Trump envía tropas a Los Ángeles contra migrantes

La política migratoria de línea dura del presidente Donald Trump ha reavivado tensiones en ciudades como Los Ángeles, donde las...

Read more

La inclusión en la era Trump: entre la ley y el miedo

inclusión Trump

Durante la última década, las siglas DEI —diversidad, equidad e inclusión— se convirtieron en parte habitual del lenguaje corporativo y...

Read more

Renuncia en el INAH tras crisis de seguridad en museos de CDMX: Secretaría de Cultura toma medidas

Renuncia en el INAH tras crisis de seguridad en museos de CDMX: Secretaría de Cultura toma medidas

La Secretaría de Cultura federal (SC), encabezada por Claudia Curiel de Icaza, solicitó la renuncia de Pedro Alberto Velázquez Castro,...

Read more

Una tarjeta de nómina no te hace parte del sistema bancario

Una tarjeta de nómina no te hace parte del sistema bancario

Decir que contar con una tarjeta de nómina equivale a estar “bancarizado” es una percepción engañosa. En México, millones de...

Read more

El ultraconservadurismo se aprovecha de la incertidumbre: Marta Lamas

Marta Lamas

En 2024, cuando los presidentes de El Salvador y Argentina tomaron posesión y aseguraron que destruirían la ideología de género,...

Read more

La carta de Mark Ruffalo contra Trump y su operativo en Los Ángeles

La carta de Mark Ruffalo contra Trump y su operativo en Los Ángeles

Los Ángeles vive días de tensión tras las redadas migratorias realizadas por agentes de ICE (Immigration and Customs Enforcement) y...

Read more
Load More
Newsweek en Español

Newsweek en Español© 2024

Secciones

  • Nacional
  • Internacional
  • Horizontes
  • Entretenimiento
  • Estados
  • Países
  • Salud
  • Edición Impresa
  • Secciones

Síguenos

No Result
View All Result
  • Nacional
  • Internacional
  • Horizontes
  • Entretenimiento
  • Estados
    • Aguascalientes
    • Baja California
    • Durango
    • Hidalgo
    • Puebla
    • Guanajuato
  • Países
    • América
    • Argentina
    • El Salvador
    • Guatemala
  • Salud
  • Edición Impresa
    • Todas las ediciones
    • Contenido de Revista
  • Secciones
    • Ciencia y tecnología
    • Cultura
    • Horizontes
    • In-Focus
    • Negocios
    • Nuestro mundo
    • Opinión
    • Salud

Newsweek en Español© 2024