Soy la Dra. Mari Mar Álvarez, cirujana plástica y CEO de Nova House. En mayo de 2022 fundé Nova House, el primer centro de bienestar sexual para la mujer en México. Te cuento un poco de la historia. Cuando me convertí en mamá ocurrieron muchos cambios en mi salud sexual: tenía fugas de orina, dolor al tener relaciones, mi deseo sexual era nulo, no sabía con quién acudir, pero empecé a encontrar profesionales de la salud que me podían ayudar, como las fisioterapeutas de piso pélvico o la medicina funcional.
Sin embargo, no existía un centro donde estuvieran en un mismo lugar todas las especialidades que se necesitan para ayudarle a la mujer a disfrutar plenamente de su sexualidad. Y por eso junté a un grupo de mujeres especialistas en sexualidad femenina.
Las especialidades que incluye este enfoque multidisciplinario son: sexología, fisioterapia de piso pélvico, uroginecología, dermatología, psicología, nutrición, endocrinología, medicina funcional y cirugía plástica.
Muchas mujeres a lo largo de su vida saben que algo que está cambiando en su cuerpo o sexualidad no les gusta, pero a veces no saben por dónde empezar. Por eso que creé el primer check up de sexualidad, SEX UP?, donde, a través de pruebas de sangre, psicológicas y una valoración por nuestro grupo de especialistas te ayudamos a saber en qué estado de salud sexual te encuentras y qué recomendaciones, terapias o tratamientos te sugerimos para que puedas disfrutar más de tu sexualidad.
Las causas por las que más nos buscan son disminución del deseo sexual, resequedad vaginal, dolor al tener relaciones, síntomas de peri o posmenopausia, fugas de orina, dificultad para llegar al orgasmo, porque quieren hacerse algún tratamiento estético genital o, simplemente, porque desean aprender más sobre su cuerpo y sexualidad.
LOS TABÚES SON UNA BARRERA PARA EL BIENESTAR SEXUAL
Y aunque en pleno 2024 muchas pensamos que ya no deberían existir tabúes sobre la sexualidad, todos los días vemos mujeres que, debido a la educación sexual que recibieron desde la infancia, no logran disfrutar libremente de su sexualidad.
Creo fielmente que la mejor manera de cuidar y disfrutar de nuestros cuerpos es a través de decisiones informadas, por eso de forma constante tenemos distintos talleres para que todas las mujeres, sin importar la edad, puedan aprender y reconectar con su sexualidad a través de técnicas de meditación, tantra, círculos de mujeres, talleres sobre juguetes sexuales, etcétera.
También creo que el gran cambio que debemos de hacer como sociedad es la forma en que educamos a las siguientes generaciones. Es necesario hablar de la sexualidad con naturalidad y enseñarles a nuestros hijos a poner límites, a respetar las preferencias de los demás y, por supuesto, seguir educando con base en los efectos no deseados que puede tener una relación sexual, pero también hablando sobre el placer y la conexión humana que se puede lograr.
En los últimos años estamos viendo a nivel mundial una apertura sexual femenina donde cada vez escuchamos más sobre juguetes sexuales, relaciones abiertas, etcétera, pero los temas de salud y bienestar sexual siguen siendo tabú y vemos mujeres con temas como fugas de orina o resequedad vaginal sufriendo por años. Lo que yo quiero que sepan es que, gracias a la tecnología y a los avances en la ciencia, cada día tenemos tratamientos más efectivos muchas veces sin la necesidad de una cirugía que les puede ayudar a mejorar su calidad de vida.
NO NORMALICEMOS VIVIR CON UNA DISMINUCIÓN DE LA CALIDAD DE VIDA
Veo cómo las mujeres muchas veces nos acostumbramos al dolor, a las molestias, pero no debe ser así. Debemos de aprender a cuidarnos a nosotras y a veces ponernos antes que nuestra familia o trabajo. No normalicemos vivir con una disminución de la calidad de vida.
Te cuento de algunos de nuestros tratamientos más pedidos son:
Maple: te da un diagnóstico preciso de tu piso pélvico, además de que permite rehabilitar los músculos del piso pélvico.
Emsella: es la silla para prevenir y tratar fugas de orina.
Votiva: radiofrecuencia que se aplica en la vagina y la vulva y que ayuda a recuperar el colágeno que vamos perdiendo con los años, por lo que sentirás una disminución de la flacidez y una mejora en la calidad de la mucosa vaginal y, por lo tanto, de la lubricación.
OMG shot: es la aplicación de tu propio plasma rico en plaquetas en la pared anterior de la vagina y alrededor del clítoris, lo que aumenta la sensibilidad en esta zona.
FaceTite o Morpheus: en la vulva para tratar la flacidez en los labios mayores.
En el tema estético existe tecnología para tratar la flacidez, celulitis, cambios en la coloración y apariencia de la piel como son EMSculpt Neo, Morpheus, Bodytite, Stellar, Hydrafacial, entre otros.
Nova House es un lugar seguro y confiable para expresar tus dudas y tomar las riendas para tu bienestar sexual. Lo más recomendable para iniciar es realizar un chequeo completo que resulte en un diagnóstico preciso y multidisciplinario. Te invito a que abras tu mente, rompas tabúes y lleves las riendas de tu salud. N
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La doctora Mari Mar Álvarez es cirujana plástica y fundadora y CEO de Nova House. Puedes contactarla en @novahousemexico y en @doctora.mari.mar.
