Durango, Dgo.- En el marco del Día Mundial del Riñón, que se conmemoró el 14 de marzo pasado, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Durango realiza algunas recomendaciones sencillas, como son: beber agua natural en forma continua, llevar una dieta balanceada y saludable, realizar actividad física por lo menos una hora al día o tres veces a la semana como mínimo y acudir con su médico familiar por lo menos dos veces al año a una consulta preventiva.
El director de la Unidad de Medicina Familiar (UMF) No. 50, José Manuel García, informó que es fundamental cuidar la salud renal, ya que un gran número de derechohabientes sufren de esta enfermedad; la mayoría de los pacientes se encuentran en edad productiva, entre los 30 y 50 años.
La insuficiencia en el riñón se produce cuando los riñones no son capaces de filtrar adecuadamente las toxinas y otras sustancias de desecho de la sangre. Es un padecimiento muy frecuente en nuestro país y por lo general en una etapa inicial de la enfermedad pasa desapercibido.
El médico destacó que existen padecimientos, cuya evolución hacia la insuficiencia renal es previsible y entre ellas se encuentran la diabetes mellitus, la gota o hiperuricemia, la hipertensión arterial y la obesidad. De enero a febrero de 2024 se tiene registro de 2 mil 048 consultas por problemas renales, de éstas, mil 002 corresponden a mujeres y mil 046 a hombres.
Para concluir, el doctor aconsejó a los derechohabientes y a la población en general, que si padecen enfermedades crónico-degenerativas, como diabetes o hipertensión, es de vital importancia llevar un estricto control médico, así como un estilo de vida saludable, que evite la obesidad, uno de los factores condicionantes para padecer esta enfermedad.
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