Esta rutina diaria te ayuda a mantener la salud del corazón
Las enfermedades cardiovasculares son la primera causa de muerte en todo el mundo. Según informa la Organización Mundial de la ...
Las enfermedades cardiovasculares son la primera causa de muerte en todo el mundo. Según informa la Organización Mundial de la ...
La pérdida de peso reciente e involuntaria se asocia con un mayor riesgo de un diagnóstico de cáncer en el ...
Las aplicaciones de ejercicio actuales no responden a las necesidades de las personas mayores que buscan hacer uso de ellas ...
Un grupo de gastroenterólogos nos revela los ejercicios que realizan para procurar un sistema digestivo saludable y evitar los problemas ...
La intolerancia al ejercicio, o la incapacidad de realizar actividad física al nivel esperado o deseado, es uno de los ...
Los alimentos ultraprocesados tienen un impacto negativo en la salud mental de las personas, revela un estudio reciente realizado por ...
Estas son buenas noticias para los corredores en esta temporada invernal: correr en un clima frío es realmente bueno, según ...
El ejercicio es uno de los hábitos más populares del momento y hay demasiadas teorías sobre lo que debemos de ...
Imagina que pudieras obtener todos los beneficios del ejercicio con tan solo tomar una pastilla. Puede sonar a ciencia ficción, ...
No es ningún secreto que el ejercicio es bueno para la salud. Se ha demostrado que el ejercicio cardiovascular, como ...
El ejercicio que se realiza por la mañana no proporciona mayores beneficios metabólicos que cuando se hace en horario de ...
¿Nunca te acuerdas de dónde dejaste las llaves? ¿Quieres memorizar información para un examen escolar o una presentación en el ...
El número de eyaculaciones mensuales es una de las claves para prevenir el cáncer de próstata, indica un nuevo estudio ...
Investigadores de la Universidad del Sur de California (USC) y la Universidad de Arizona, en Estados Unidos, utilizaron el aprendizaje ...
Un grupo de científicos ha establecido cuántos pasos por día son necesarios caminar para reducir nuestro riesgo de muerte y ...
Las vacaciones de verano ya las tenemos encima y ya casi puedes saborear la piña colada que te tomarás en ...
Metabolismo. La gente siempre habla de ello, lamentando los que son lentos o alardeando de los rápidos, pero ¿Cuánto sabemos ...
Un estudio liderado por la Universidad de Granada demostró que la hora del día para hacer ejercicio no influye en ...
Una de cada diez muertes prematuras podría prevenirse si todos manejaran al menos la mitad del nivel recomendado de actividad ...
Una combinación de entrenamiento a intervalos y comer solo en horas fijas del día podría ser la clave para deshacerse ...
Para mejorar la salud y bienestar, la Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda al menos entre 150 y 300 ...
Seis minutos de ejercicio de alta intensidad pueden ayudar a mantener un cerebro sano y retrasar la aparición de trastornos ...
Un grupo de científicos descubrió que cargar las bolsas de las compras o subir las escaleras podría ayudarte a vivir ...
Da lo mismo que corras un maratón o que salgas a pasear a tu perro: la actividad física brinda innumerables ...
Entre 2020 y 2030, casi 500 millones de personas desarrollarán enfermedades cardíacas, obesidad, diabetes u otras enfermedades crónicas atribuibles a ...