Puebla, Pue. Actualmente uno de cada diez habitantes del mundo tiene más de 65 años, y para 2050 esta cifra se duplicará. México no es la excepción: se estima que en ese año entre el 20 y 24 por ciento de la población nacional será adulta mayor, advirtió Mercedes Paola Dehesa Isidoro, médica geriatra y profesora de la Facultad de Medicina de la Upaep.
En el marco de la conmemoración del Día del Adulto Mayor en México, a celebrarse el próximo 28 de agosto, agregó que en países como Japón, España y Alemania, la población mayor de 65 supera el 20%.
En una radiografía, ante el acelerado proceso de envejecimiento poblacional, Dehesa Isidoro enfatizó cuatro grandes retos que México enfrenta en este 2025:
El 70% de los adultos mayores en México padece enfermedades crónico-degenerativas, lo que aumenta la demanda de servicios especializados y de medicamentos de alto costo.
El acceso a la atención sigue siendo limitado: 29.4% carece de afiliación médica.
En el país hay solo mil 200 geriatras registrados, cuando se requieren al menos 12,000.
La infraestructura hospitalaria tampoco está adaptada: pocos espacios son accesibles para sillas de ruedas o cuentan con baños y pasillos adecuados.
Cada vez más adultos mayores viven solos, especialmente mujeres.
La falta de redes sociales y familiares deriva en depresión, ansiedad, insomnio e incluso ideas suicidas.
“Es urgente fomentar programas intergeneracionales y redes comunitarias que fortalezcan la socialización y el acompañamiento”, señaló la geriatra.
De los 18 millones de adultos mayores en México, solo 12 millones reciben la pensión de bienestar. Apenas uno de cada cuatro cuenta con una pensión suficiente para cubrir sus necesidades.
En Puebla, más del 50% de los adultos mayores viven en pobreza y la mayoría trabaja en la informalidad, sin acceso a seguridad social.
La inseguridad alimentaria es crítica: uno de cada tres adultos mayores en México padece esta condición, que en zonas marginadas se traduce en comer solo una vez al día.
Casi la mitad de los adultos mayores sólo cuenta con estudios de primaria o menos, lo que limita su acceso a la tecnología.
“La telemedicina y el aprendizaje digital son una oportunidad, pero aún representan un reto para quienes no saben leer o no tienen acompañamiento en el uso de herramientas tecnológicas”, explicó la doctora.
La especialista también señaló otros fenómenos emergentes: Edadismo o discriminación por edad: el 60% de los adultos mayores en México ha experimentado este tipo de exclusión.
Mercedes Paola Dehesa subrayó que la solución no depende únicamente del gobierno sino también de la iniciativa privada, la academia y la sociedad civil.
“Necesitamos valorar la experiencia del adulto mayor, apostar por su inclusión laboral y educativa, y adaptar la infraestructura urbana y de salud a sus necesidades”, puntualizó.
Asimismo, recomendó que las familias tomen un papel activo: Asegurar que los adultos mayores tengan atención médica regular. Incluirlos en actividades sociales y familiares. Reconocer sus derechos y evitar la infantilización o discriminación.
“Así como vemos hoy a los adultos mayores, nosotros seremos ellos en unos años. Si queremos llegar con un envejecimiento saludable, debemos empezar desde ahora: alimentarnos bien, hacer ejercicio, mantenernos activos mentalmente y generar redes de apoyo comunitarias. El futuro depende de los cambios que hagamos hoy”.
