Olvídese de perderse entre el relleno dérmico y el Botox, las cejas laminadas y los dientes blancos y deslumbrantes. 2024 se tratará de vivir mejor y más tiempo, y de utilizar nuestro propio cuerpo para lograrlo.

Newsweek habló con los principales expertos y creadores de tendencias dentro de las industrias de la belleza y el bienestar para brindarle sus principales predicciones. A continuación, lo que debe considerar, incluidos los mejores ingredientes, tratamientos y productos para prepararse para el nuevo año.

INGREDIENTES

Hongos

Los hongos se fusionaron por primera vez con la belleza en 2005 cuando el Dr. Andrew Weil y Origins lanzaron la Loción Calmante de Hongos, y los expertos continúan esforzándose por desbloquear los increíbles poderes de estos organismos.

“Los encuentros fascinantes, y soy una gran admiradora de las marcas de cuidado de la piel que aprovechan lo mejor de los ingredientes derivados del laboratorio junto con lo mejor de los botánicos”, dijo la doctora en estética Sophie Shotter, de Londres, Inglaterra, a Newsweek. “Desde el Reishi hasta el Tremella y los Hongos de Nieve, están apareciendo por todas partes en el cuidado de la piel debido a sus propiedades calmantes e hidratantes, así como por ayudar a abordar muchas preocupaciones de la piel. Apenas estamos comenzando a entender el poder que pueden ofrecer: desde mejorar la memoria y el enfoque hasta ayudar a equilibrar el estado de ánimo, son un poderoso ingrediente adaptogénico.”

Los adaptógenos se convertirán en otra palabra de moda en 2024 e incluyen raíces, hierbas y otras sustancias y suplementos vegetales que pueden ayudar a controlar el estrés y restablecer el equilibrio en la mente y el cuerpo.

Dietas de alimentos integrales basadas en plantas

A pesar de las exigencias de tiempo y dinero, a menudo prohibitivas, muchas personas comenzaron a incursionar en dietas basadas en plantas en 2023, una tendencia que el dermatólogo certificado Dr. Deeptej Singh cree que se volverá aún más popular en 2024.

Muchas de las grandes cadenas de restaurantes han lanzado opciones a base de plantas en los últimos años, incluidos Burger King y Charley’s Steak House, el último de los cuales lanzó su filete FU Filet Mignon a base de plantas de 69 dólares en 2023.

Las ventas al por menor, según los datos de IRI Worldwide, muestran que 2023 marcó el segundo año consecutivo de disminución en las ventas de carne en los EE. UU.

“En medio de un mar de estudios sobre nutrición, cada vez más personas recurren a la auto experimentación para comprender el impacto de la dieta en el envejecimiento”, dijo Singh a Newsweek. “Un hallazgo clave es el papel de los alimentos menos procesados ​​en la reducción de la inflamación y la mejora de la belleza. La intersección de la salud digestiva y dermatológica es crucial aquí. Esta tendencia no se trata solo de la salud personal; es un movimiento que apoya la sostenibilidad ambiental y el bienestar animal. Los efectos transformadores en la salud de la piel ahora están a solo un viaje al supermercado de distancia”, añadió Singh.

Suplementación con NAD

NAD significa dinucleótido de nicotinamida y adenina. ¿Nunca has oído hablar de él? Nosotros tampoco.

“Este suplemento es un actor metabólico clave en las reacciones químicas del cuerpo, siendo un engranaje esencial en los procesos metabólicos”, dijo a Newsweek la doctora en estética Emmaline Ashley. “También actúa como una señal celular para la reparación del ADN y es un sustrato en muchas de las vías del cuerpo que modifican el proceso de envejecimiento.”

“Ha habido un creciente interés en complementar esta sustancia, ya que sabemos que los niveles de NAD+ disminuyen a medida que envejecemos. La teoría es que aumentar los niveles de NAD+ mejorará la energía celular, estimulará la reparación del ADN, reducirá la inflamación y estimulará el colágeno, lo que hará que “Nos vemos y nos sentimos más jóvenes”.

Los suplementos de NAD+ están ampliamente disponibles en forma de polvo y pastillas, y si bien NAD+ se considera relativamente seguro, las personas que toman ciertos medicamentos, especialmente aquellos que afectan los niveles de azúcar en sangre, deben consultar a un médico antes de tomarlos.

TRATAMIENTOS

Estética Regenerativa

“Nuestro enfoque estético continúa evolucionando”, afirmó la doctora Shotter, “y cada vez tenemos más opciones disponibles que nos permiten regenerar nuestro propio tejido, en lugar de utilizar sustancias artificiales como el relleno de ácido hialurónico”.

Shotter predice que tratamientos como los polinucleótidos inyectables, que son como ‘refuerzos de la piel’ derivados del ADN del salmón y la trucha, muy parecidos al ADN humano, serán aún mayores en 2024.

Además de hidratar la piel, inician su regeneración al estimular las células del tejido conectivo conocidas como fibroblastos, que producen colágeno y elastina, dos cosas que perdemos a medida que envejecemos, lo que resulta en arrugas y flacidez de la piel.

En 2024 continuará el interés en tratamientos menos artificiales, con un enfoque renovado en ingredientes que estimulan las funciones rejuvenecedoras dentro del cuerpo, para obtener resultados naturales y más duraderos.

“Esto es emocionante, porque todos buscamos vivir vidas más largas y saludables, queremos apoyar un envejecimiento óptimo y la salud de nuestra piel también”, dijo Shotter, “especialmente porque estudios recientemente publicados también muestran que el envejecimiento en la piel (el órgano más grande de nuestro cuerpo) causa envejecimiento en otros órganos como el corazón y el cerebro”.

Renuva

Siguiendo con el tema de la estética regenerativa, Renuva, de MTF Biologics, será importante en 2024,  según el dermatólogo certificado Dr. Shino Bay Aguilera.

El fenómeno de la “fatiga de rellenos” está arrasando en la industria de la belleza, con muchas personas, tanto hombres como mujeres, cansadas de rostros sobrellenados y hinchados, y buscando un tratamiento rejuvenecedor alternativo.

Renuva es una alternativa no quirúrgica y no basada en ácido hialurónico (HA) para el antienvejecimiento, y está aprobada por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA, por sus siglas en inglés). A diferencia del relleno de HA, que crea masa en el rostro y eventualmente se disuelve, Renuva cataliza el injerto de grasa donde se inyecta, dejando solo la grasa del propio paciente, creando una apariencia más llena y juvenil, que perdura. Es mínimamente invasiva, con pocos efectos secundarios y muy poco tiempo de recuperación.

En lugar de fingir ser más joven, estarás rejuveneciendo”, dijo Aguilera. “Tenemos la tecnología, tenemos el conocimiento, tenemos los productos, como Renuva, y tenemos que adoptarlos. Renuva es el único tratamiento que reemplaza la pérdida de volumen relacionada con la edad con la grasa propia de la persona en la cara, manos y otras áreas, sin necesidad de cirugía (como el injerto de grasa), y los resultados se ven en tres a seis meses.”

El costo depende de tus necesidades y del profesional, pero en promedio es de alrededor de $1,800 por 1.5 centímetros cúbicos.

Cámaras de oxígeno hiperbárico

Un tratamiento bien establecido para la enfermedad por descompresión relacionada con el buceo, respirar oxígeno puro ha surgido como un tratamiento de belleza emergente, con resultados asombrosos.

“Estamos empezando a entender más sobre los impactos del oxígeno puro en muchas condiciones como enfermedades neurodegenerativas”, dijo Shotter, “pero también para optimizar la salud y la recuperación en atletas. También tiene enormes beneficios para la piel en términos de optimización del tejido, haciendo que la piel sea más saludable y radiante y mejorando su cicatrización.”

Un tratamiento de 60 minutos costará en promedio $180 por hora.

Terapia de luz roja

Los dispositivos de terapia con luz roja, como la máscara Omnilux y la gorra láser iRestore, se están volviendo cada vez más populares, al igual que las máscaras de luz domésticas.

“Esta terapia utiliza longitudes de onda específicas de luz roja y cercanas al infrarrojo, invisibles a simple vista, para estimular las mitocondrias de nuestras células, cruciales para la salud celular en general”, dijo el Dr. Singh. “Los beneficios estéticos de la terapia de luz roja son significativos, pero las ventajas se extienden más allá de la estética. Las mejoras documentadas en la salud mental y la función cognitiva hacen que este enfoque sea holístico para el bienestar. No se trata solo de lucir bien, sino también de sentirse bien y mantener la claridad mental.”

Los precios para este tipo de terapia dependen en gran medida de dónde vayas, pero pueden oscilar entre $75 y $125 por sesión de 10 a 15 minutos.

PRODUCTOS

Suero renovador futuro No7

Promocionada por Bethenny Frankel y disponible en Walgreens, la Dra. Ashley predice que Boots No7 Future Renew Serum seguirá siendo tendencia en 2024.

“Este producto causó mucho revuelo cuando se presentó en 2023”, dijo a Newsweek. “Está diseñado para revertir los signos visibles de daño en la piel. Contiene una mezcla de antioxidantes, proteínas de arroz, ácido hialurónico, niacinamida y, lo más importante, su mezcla de péptidos”.

Uno de los productos más asequibles de nuestra lista, este suero se vende en Target.

Protectores solares en polvo

Ahora todos saben que un buen factor de protección solar (SPF) es una parte esencial de la rutina moderna de cuidado de la piel, ya que el fotoenvejecimiento, el daño a nuestra piel causado por los rayos UV, es el segundo mayor factor de envejecimiento de la piel, después del envejecimiento natural.

“Este es mi nuevo producto favorito en mi régimen de cuidado de la piel y será un cambio de juego en 2024”, dijo la Dra. Linda N. Lee, cirujana reconstructiva facial en la Escuela de Medicina de Harvard.

“Este es mi nuevo producto favorito en mi régimen de cuidado de la piel y cambiará las reglas del juego en 2024”, dijo la Dra. Linda N. Lee, cirujana reconstructiva facial de la Facultad de Medicina de Harvard.

“Todos saben ahora la importancia del uso diario del SPF, pero es complicado reaplicarlo más tarde en el día sobre un rostro maquillado cuando sus efectos se han desvanecido”, dijo, “Supergoop tiene un gran aplicador de polvo que se puede usar en el auto o rápidamente según sea necesario a lo largo del día. Otras marcas están empezando a fabricar los suyos, y estos serán increíbles para la exposición diaria al sol, que puede causar daños significativos con el paso de los años.”

TENDENCIAS

Más inclusión

Un problema constante dentro de la industria de la belleza y la cosmética es la falta de diversidad e inclusión, ya que muchas marcas y campañas publicitarias no incluyen una variedad de tonos de piel, tipos de cuerpo y texturas de cabello en su marketing.

“A medida que pensamos en la diversidad y la inclusión como sociedad y seguimos exigiendo cambios, esto se seguirá reflejando en la industria de la belleza”, dijo a Newsweek la Dra. Kimberly Lee, cirujana facial, plástica y reconstructiva certificada. “Veremos aún más tonos y gamas que satisfagan un espectro más amplio de tipos y necesidades de cuidado de la piel”.

Una encuesta de Coresight reveló que este cambio está fuertemente impulsado por las expectativas de los consumidores: casi el 25 por ciento de los compradores de productos de belleza no blancos buscan un sentido de pertenencia a las marcas de belleza, casi el doble que los compradores blancos.

Efectos post-ozempicos

Aprobado originalmente para el tratamiento de la diabetes tipo 2, el medicamento antidiabético o inyección de semaglutida con la marca Wegovy fue aprobado por la FDA de EE. UU. para la pérdida de peso crónica en 2021, y se registró una gran aceptación entre las personas que toman el medicamento.

En 2023 se produjo una gran controversia en torno al uso de la versión del medicamento no aprobada por la FDA, Ozempic, lo que generó preocupaciones sobre prescripciones y usos irresponsables.

“Existen múltiples predicciones de que en los próximos cinco a seis años, más de 15 millones de personas tomarán este medicamento para bajar de peso”, dijo a Newsweek el Dr. Steven Williams, cirujano plástico reconstructivo y presidente de la Sociedad Estadounidense de Cirujanos Plásticos.

“Los efectos iniciales para los cirujanos plásticos significarán más abdominoplastias, posiblemente más liposucciones (las semaglutidas no se preocupan particularmente por dónde quieres que se elimine la grasa), y otras operaciones de contorno corporal asociadas con la pérdida de peso”, añadió. “Estas podrían incluir más aumentos de senos y levantamientos de senos, y levantamientos de brazos, o tal vez transferencias de grasa o rellenos en áreas si Ozempic y similares han reducido demasiado volumen.”

“También podríamos ver menos reemplazos de cadera y rodilla en la nueva América más ligera”, dijo Williams.

“Ozempic face” fue una frase acuñada por el Dr. Paul Jarrod Frank para describir a aquellos que usan Ozempic de manera irresponsable, resultando en una rápida pérdida de peso y piel flácida en el rostro. Jarrod Frank predice que en los próximos años, habrá un aumento en estas personas buscando inyectables para reemplazar el volumen perdido en sus rostros después de perder peso debido a las semaglutidas.

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