Estos son los beneficios del ayuno recién descubiertos por la ciencia
¿Qué le pasa a tu cuerpo en ayuno y cuáles son los beneficios? El ayuno se practica desde hace miles ...
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En el contexto de nutrición y salud, las calorías son importantes porque representan la energía que el cuerpo necesita para ...
“La vida es muy corta como para contar calorías. Aprende a comer y a disfrutar”, dice de manera contundente Paulina ...
Durante mucho tiempo el mundo de la nutrición creyó que el conteo de calorías en los alimentos era la clave ...
El número de calorías por persona consumidas a nivel mundial aumentó 9 por ciento en promedio el año pasado, a ...
Adelgazar es uno de los propósitos más importantes para el Año Nuevo, sobre todo después de las celebraciones decembrinas, en ...
Reducir el equivalente en calorías de seis galletas Oreo al día podría reducir el riesgo de que una persona desarrolle ...
¿Existe una manera de aumentar la frecuencia cardíaca sin acelerar el ritmo o sudar? Es tan simple como masticar chicle ...
Las personas suelen tratar de reducir sus calorías en un esfuerzo para perder algunos kilos adicionales, pero un nuevo estudio ...