Cuántas calorías se deben quitar de la dieta para disminuir el riesgo de enfermedad cardiaca

Reducir el equivalente en calorías de seis galletas Oreo al día podría reducir el riesgo de que una persona desarrolle condiciones como enfermedad cardíaca, según los investigadores. El estudio involucró a 218 adultos con edades entre 21 y 50 años quienes tenían un peso sano o un ligero sobrepeso pero no obesidad. Con el respaldo … Sigue leyendo Cuántas calorías se deben quitar de la dieta para disminuir el riesgo de enfermedad cardiaca