Dieta cetogénica: por qué no debes arriesgar tu flora intestinal para bajar de peso

El propósito de la dieta cetogénica es bajar de peso y bajar el porcentaje de grasa. El problema con esta dieta es que no estarás comiendo nada de prebióticos naturales y se ha comprobado que el futuro de la salud y nutrición es la flora intestinal.