¿Qué es la dieta cetogénica y cómo beneficia a las mujeres?
La dieta cetogénica es un patrón de alimentación alto en grasas, proteínas moderadas y bajo en carbohidratos que se desarrolló ...
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La menopausia conlleva muchos cambios en el cuerpo de las mujeres y uno de ellos es la reducción en la ...
Hacer ejercicio durante algunos minutos al día puede tener un impacto significativo en la condición física, la energía, la salud, ...
Un grupo de científicos descubrió una intervención simple y accesible para el dolor de espalda, o lumbar, y se espera ...
La mayoría de las personas saben que la actividad física regular puede fortalecer los músculos, quemar grasa y reducir el ...
Usar un sujetador deportivo de talla incorrecta podría afectar tu rendimiento físico, y los estudios demuestran que hasta 80 por ...
La humanidad está cada vez más cerca de una píldora que pueda reemplazar el ejercicio, dicen investigadores que descubrieron nuevos compuestos ...
Las enfermedades cardiovasculares son la primera causa de muerte en todo el mundo. Según informa la Organización Mundial de la ...
La pérdida de peso reciente e involuntaria se asocia con un mayor riesgo de un diagnóstico de cáncer en el ...
Las aplicaciones de ejercicio actuales no responden a las necesidades de las personas mayores que buscan hacer uso de ellas ...
Un grupo de gastroenterólogos nos revela los ejercicios que realizan para procurar un sistema digestivo saludable y evitar los problemas ...
La intolerancia al ejercicio, o la incapacidad de realizar actividad física al nivel esperado o deseado, es uno de los ...
Los alimentos ultraprocesados tienen un impacto negativo en la salud mental de las personas, revela un estudio reciente realizado por ...
Estas son buenas noticias para los corredores en esta temporada invernal: correr en un clima frío es realmente bueno, según ...
El ejercicio es uno de los hábitos más populares del momento y hay demasiadas teorías sobre lo que debemos de ...
Imagina que pudieras obtener todos los beneficios del ejercicio con tan solo tomar una pastilla. Puede sonar a ciencia ficción, ...
No es ningún secreto que el ejercicio es bueno para la salud. Se ha demostrado que el ejercicio cardiovascular, como ...
El ejercicio que se realiza por la mañana no proporciona mayores beneficios metabólicos que cuando se hace en horario de ...
¿Nunca te acuerdas de dónde dejaste las llaves? ¿Quieres memorizar información para un examen escolar o una presentación en el ...
El número de eyaculaciones mensuales es una de las claves para prevenir el cáncer de próstata, indica un nuevo estudio ...
Investigadores de la Universidad del Sur de California (USC) y la Universidad de Arizona, en Estados Unidos, utilizaron el aprendizaje ...
Un grupo de científicos ha establecido cuántos pasos por día son necesarios caminar para reducir nuestro riesgo de muerte y ...
Las vacaciones de verano ya las tenemos encima y ya casi puedes saborear la piña colada que te tomarás en ...
Metabolismo. La gente siempre habla de ello, lamentando los que son lentos o alardeando de los rápidos, pero ¿Cuánto sabemos ...
Un estudio liderado por la Universidad de Granada demostró que la hora del día para hacer ejercicio no influye en ...