Etiqueta: actividad física

En el mundo, aproximadamente 1,800 millones de adultos (31 por ciento, casi una tercera parte) no practicaron los niveles recomendados ...

El metabolismo desempeña un papel crucial en el control del peso corporal, por ello, entender cómo se puede optimizar para ...

Un grupo de científicos descubrió que cargar las bolsas de las compras o subir las escaleras podría ayudarte a vivir ...

Da lo mismo que corras un maratón o que salgas a pasear a tu perro: la actividad física brinda innumerables ...

Actualmente, el 80 por ciento de los adolescentes del mundo no tienen una actividad física, indispensable para una buena salud ...

La vida fit y mantener un estilo de saludable cada vez es más frecuente, ya que se ha demostrado que ...