Maren anima a ver el desarrollo muscular como una base para la salud integral. “Más músculo siempre será tu aliado”, dijo. Ayuda a acelerar el metabolismo, mejorar la sensibilidad a la insulina, reducir la inflamación y favorecer un envejecimiento saludable.

Científicos de la Universidad de Bonn y el Hospital Universitario de Bonn, Alemania, identifican una molécula, la purina inosina, que potencia la quema de grasa en las células grasas marrones. El mecanismo se descubrió en ratones, pero probablemente también existe en humanos. Si un transportador de la sustancia de señalización es menos activo para ellos, siguen … Leer más