Muchos creemos que el deterioro cognitivo es parte inevitable del proceso de envejecimiento. Pero no tiene por qué ser así. Al igual que cualquiera de nuestros músculos, el cerebro necesita ejercicio para alcanzar todo su potencial. Así pues, ¿cuáles es el tipo de entrenamiento cerebral que debemos realizar para fortalecer la mente? “Hace demasiado tiempo … Leer más