El psicólogo español explora cómo la infancia, el cuerpo y el miedo revelan claves para liderar la vida propia. “Uno no puede aportar felicidad, estabilidad, energía, estructura si no las tiene en sí mismo; no puedes llevar a nadie a ningún lado donde tú no estés. Así de prioritario es amarse uno mismo”. Con esta … Leer más

A las siete de la mañana el transporte público se convierte en una galería de pantallas. Mientras la ciudad apenas abre los ojos, cientos de personas suben a los vagones con el celular en la mano; algunos revisan noticas y otros espían historias ajenas. En ese desfile digital, los protagonistas ya no siempre son humanos. … Leer más

En la sala de espera de una clínica veterinaria, una mujer de rostro cansado acaricia con ternura la cabeza de su perro. No dice mucho, pero su mirada lo revela todo: ese animal la sostiene. En otra parte de la ciudad, un joven con ansiedad severa ha vuelto a dormir sin pesadillas desde que un … Leer más

Un viaje en grupo a un resort mediocre con las mismas ofertas de siempre puede costarte miles de dólares. Por ello las nuevas tendencias apuntan a una forma más exclusiva y original de aprovechar tu dinero: los viajes en yate. Y cada vez hay más gente que los aprovecha. Un informe de Mastercard de 2024 … Leer más

Múltiples factores contribuyen a la falta de sueño, pero un aspecto generalizado que a menudo se pasa por alto son los tóxicos ambientales. Se trata de sustancias que pueden interferir con diversas funciones corporales, incluido el sueño, y que son cada vez más frecuentes en nuestra vida diaria. Desde productos químicos en artículos de consumo, … Leer más

Han pasado miles de años desde que la humanidad inició la domesticación del perro y el gato. Estos compañeros peludos han estado presentes en la vida cotidiana de millones de seres humanos, y eso no ha cambiado en la era digital. La tecnología, que ha transformado prácticamente todos los aspectos de nuestras vidas, también se … Leer más

¿Qué tienen en común los baby boomers, la generación X, los millennials y la generación Z? Que todos comparten videollamadas en Teams o espacios de trabajo en empresas de todo tipo. Las generaciones mayores están acostumbradas a estructuras tradicionales de oficina que ahora parecen extrañas, especialmente después de los últimos cinco años, cuando el covid-19 … Leer más

La infraestructura espacial de China en Latinoamérica es la más grande fuera de su territorio y plantea preguntas que requieren respuesta, dijo el comandante del Comando Sur (Southcom) de Estados Unidos en declaraciones públicas excepcionales. El almirante Alvin Holsey afirmó que Southcom pronto establecería su propio Comando Espacial Sur. “El espacio es realmente enorme para … Leer más

Cuando un gato doméstico regresa a casa con pequeños reptiles en el hocico o un perro deja en la puerta un roedor muerto es común que los tutores reaccionen con desagrado o diversión ante el “trofeo” que los animales de compañía suelen cazar cuando se les permite explorar su entorno sin supervisión. Sin embargo, el … Leer más

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Edición de julio de 2025 Este mes en Newsweek en Español: Mister Pepo y Totopo, lejos de ser simples mascotas, encarnan una nueva generación de pet influencers que no solo entretienen: también sanan heridas emocionales, inspiran y despiertan conciencia sobre el bienestar animal. Además, las mascotas no solo acompañan: consuelan, alivian la ansiedad y … Leer más

Recuperarse de un accidente cerebrovascular (ACV) es una batalla que merece ser celebrada. Ver a un paciente volver a caminar, hablar o recobrar su independencia después de un evento tan devastador es, sin duda, motivo de esperanza. Sin embargo, como neurólogo debo decir con firmeza algo que muchas veces no se escucha lo suficiente: la … Leer más

A veces los combates más duros no se libran sobre el tatami, sino ante las miradas de quienes dudan de tu derecho a estar ahí, y Mazikeen Delgado Castillo conoce bien esa batalla. Entre febrero y junio de 2023 su nombre apareció en múltiples medios deportivos y generalistas, dentro y fuera del país, por “romper … Leer más